{"id":176,"date":"2007-12-03T17:53:24","date_gmt":"2007-12-03T20:53:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.osmiss.com.ar\/news\/?p=176"},"modified":"2007-12-03T17:53:24","modified_gmt":"2007-12-03T20:53:24","slug":"andropausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/2007\/12\/03\/andropausia\/","title":{"rendered":"Andropausia"},"content":{"rendered":"<p>Es evidente que la andropausia es un tema de mucho inter\u00e9s para hombres y mujeres, ya que trae cambios que pueden afectar a la pareja, como ser disminuci\u00f3n de la libido, impotencia sexual, cambios en la est\u00e9tica corporal, y muchos otros. Por estas razones es menester evaluarlo m\u00e1s detenidamente.<\/p>\n<p>La andropausia es un t\u00e9rmino que se acu\u00f1\u00f3 tratando de equiparar el fen\u00f3meno fisiol\u00f3gico que experimentan las mujeres, llamado menopausia, y que conlleva muchos cambios org\u00e1nicos abruptos, a lo que se experimenta en la masculinidad. Lo que tienen en com\u00fan es la declinaci\u00f3n de las hormonas sexuales que generan estos cambios. Sin embargo, ambos procesos son netamente distintos. En la mujer se da en forma casi aguda, y en el hombre la disminuci\u00f3n es paulatina. La mujer pierde su capacidad reproductiva, y los hombres casi nunca.<\/p>\n<p>Menopausia significa terminaci\u00f3n de la menstruaci\u00f3n, mientras que andropausia se refiere al hombre, pero el cual no tendr\u00e1 una terminaci\u00f3n; as\u00ed mismo el concepto de Climaterio, se refiere a \u201cescal\u00f3n\u201d y el hombre lleva un paso lento y prolongado sin subidas y bajadas. Los cambios generados en el hombre por los procesos hormonales son muy distintos a los que presenta la mujer.<\/p>\n<p>A diferencia de las mujeres, que casi abruptamente pierden su fertilidad con la menopausia, los hombres no experimentan un cambio repentino en la misma mientras envejecen. Por el contrario, estos cambios ocurren gradualmente.<\/p>\n<p>La Andropausia identifica el proceso que sufre el var\u00f3n mayor de 45 a\u00f1os, el cual es paulatino, largo, no termina en forma instant\u00e1nea con la capacidad de engendrar, ni tampoco termina con el deseo, ni con el ejercicio de la sexualidad, pero si causa cambios hormonales, f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos. Por eso es necesario conocerlo y estar concientes del mismo, ya que se pude actuar de varias formas.<\/p>\n<p>En los hombres el principal cambio en su sistema reproductor, ocurre en los test\u00edculos. La masa de los test\u00edculos disminuye y la cantidad de testosterona permanece igual o disminuye. Para clarificar un poco el tema, as\u00ed como en las mujeres los ovarios producen las hormonas femeninas (estradiol y progesterona), los test\u00edculos producen las hormonas sexuales masculinas (testosterona). Las mujeres entran en menopausia y luego climaterio por la hipofunci\u00f3n ov\u00e1rica, y los hombres comienzan y contin\u00faan su andropausia por la hipofunci\u00f3n de sus test\u00edculos.<\/p>\n<h3>ESTAD\u00cdSTICAS<\/h3>\n<p>Es importante saber, a qu\u00e9 edad comienzan a declinar en forma m\u00e1s importante, las hormonas masculinas. Las cuales en \u00faltima instancia determinar\u00e1n la andropausia. Se sabe que la edad a la que comienza a declinar la testosterona es alrededor de los 40 a\u00f1os, con una tasa de disminuci\u00f3n de la misma, de 1% por a\u00f1o en lo sucesivo. Se ve claramente que el proceso, no es abrupto como en las mujeres, y esa es una de las diferencias principales.<\/p>\n<h3>PROBLEMAS COMUNES<\/h3>\n<p>Con el avance de la edad los hombres pueden sufrir, algunas de estas alteraciones, producto de la andropausia:<\/p>\n<ul>\n<li>Disminuci\u00f3n progresiva de la funci\u00f3n testicular (Hipogonadismo).<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n de la calidad del semen; declinaci\u00f3n paulatina de la capacidad reproductiva.<\/li>\n<li>Descenso progresivo de la testosterona.<\/li>\n<li>Cambios en la micci\u00f3n (mayor o menor frecuencia para orinar, as\u00ed como el volumen de orina).<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de la masa muscular y aumento de la grasa abdominal.<\/li>\n<li>Erecciones menos frecuentes y mayor tiempo entre una erecci\u00f3n y otra.<\/li>\n<li>Mayor necesidad de est\u00edmulos f\u00edsicos (requiere de m\u00e1s caricias) y la excitaci\u00f3n requiere de m\u00e1s tiempo para producir efecto.<\/li>\n<li>Menor volumen y proyecci\u00f3n de la eyaculaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Orgasmo menos intenso y de menor duraci\u00f3n; aunque se reportan como muy satisfactorios y hasta en edades superiores a los 90 a\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La impotencia puede ser el problema del que se quejan la mayor\u00eda de los hombres. Es normal que las erecciones ocurran menos frecuentemente, que en la juventud, y es frecuente que la edad, traiga la incapacidad para eyaculaciones repetidas. Sin embargo, la impotencia es m\u00e1s frecuentemente causada por un problema m\u00e9dico (90%) o psicol\u00f3gico.<\/p>\n<p>El aumento en el tama\u00f1o prost\u00e1tico puede llevar a problemas en la micci\u00f3n, que son muy frecuentes. Estos cambios en la pr\u00f3stata, pueden predisponer a infecciones urinarias.<\/p>\n<h3><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-350\" src=\"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-content\/uploads\/2007\/12\/Andropausia-01.jpg\" alt=\"\" width=\"220\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-content\/uploads\/2007\/12\/Andropausia-01.jpg 220w, https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-content\/uploads\/2007\/12\/Andropausia-01-66x60.jpg 66w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/h3>\n<h3>CAPACIDAD REPRODUCTIVA<\/h3>\n<p>Si bien la producci\u00f3n de esperma disminuye a partir de los 40 a\u00f1os, contin\u00faa hasta m\u00e1s all\u00e1 de los 80 y los 90 a\u00f1os. De forma similar, en tanto que la producci\u00f3n de testosterona declina gradualmente.<\/p>\n<p>No suele darse en los varones una ca\u00edda severa de los niveles de hormonas sexuales, tal y como sucede con las mujeres.<\/p>\n<p>El hombre no pierde la capacidad reproductiva. Hombres de m\u00e1s de 60 a\u00f1os (por lo menos en el 50 % de ellos), y con esperma con calidad reproductiva, no presentan impedimento para embarazar a una mujer.<\/p>\n<h3>TRATAMIENTO<\/h3>\n<h4>Terapia de Reemplazo de la Testosterona.<\/h4>\n<p>Tanto las mujeres como los hombres, producen testosterona. La disminuci\u00f3n de la misma en ambos sexos, es causa de declinaci\u00f3n de la libido. Este tipo de terapia aumenta la masa muscular, disminuye la acumulaci\u00f3n de tejido adiposo y la atrofia muscular que caracteriza a la edad. Tambi\u00e9n mejora la calidad de vida en hombres de edad media seg\u00fan algunos estudios. Esos mismos estudios pregonan que su aplicaci\u00f3n, disminuye los riesgos de la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, al igual que la terapia hormonal de reemplazo en las mujeres implica ciertos riesgos, tenemos que sospechar que esta terapia en los hombres puede ocasionar efectos indeseados. Es algo muy nuevo para la medicina, y debe pasar la prueba del tiempo.<\/p>\n<p>El tratamiento de reemplazo androg\u00e9nico, puede traer efectos adversos, como erecciones persistentes, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, ictericia, y otros m\u00e1s. No es la panacea, puede ayudar, pero hay que tener en cuenta todos los efectos indeseados. Est\u00e1 contraindicado en hombres con carcinoma de pr\u00f3stata, en aquellos con compromiso card\u00edaco, renal y hep\u00e1tico.<\/p>\n<h5>Soportes Nutricionales.<\/h5>\n<p>El envejecimiento es un s\u00edndrome degenerativo caracterizado por enfermedades relacionadas con la edad, tales como la disfunci\u00f3n cardiovascular, el c\u00e1ncer y la artritis. Entre los principales causantes del envejecimiento est\u00e1n los radicales libres.<\/p>\n<p>Una de las maneras que se han postulado para tratar este problema, es la administraci\u00f3n de antioxidantes en la dieta o en forma de una medicaci\u00f3n suplementaria.<\/p>\n<h5>Dieta.<\/h5>\n<p>La gente que vive en la regi\u00f3n del Mediterr\u00e1neo tiene los m\u00e1s bajos \u00edndices de ataques card\u00edacos en el mundo. La dieta de ellos consiste en un 50% de carbohidratos complejos (frutas y vegetales), 25% de prote\u00ednas (principalmente de pescados), y un 25 % de grasa (del pescado y el aceite de oliva). La dieta mediterr\u00e1nea es un excelente modelo de una dieta anti envejecimiento.<\/p>\n<p>Las frutas y los vegetales, contienen abundantes antioxidantes y fitonutrientes. El pescado contiene \u00e1cidos grasos esenciales, y ambos son ladrillos para construir neurotransmisores y hormonas.<\/p>\n<h5>Ejercicio F\u00edsico<\/h5>\n<p>El ejercicio, adem\u00e1s de mejorar la funci\u00f3n cardiovascular, incrementa las hormonas en el cuerpo, que incluyen la hormona de crecimiento, la testosterona, la DHEA, y la pregnadiona. El ejercicio es una herramienta perfecta anti- envejecimiento.<\/p>\n<p>Este art\u00edculo tiene como fin ayudar a abrir los ojos frente a una problem\u00e1tica que se ha estado estudiando desde hace poco, pero no por eso es considerada de poca importancia. Hay que tener en cuenta que las hormonas son mensajeros en nuestro cuerpo, y pueden gatillar muchas cosas, siendo en la mujer la menopausia, y en el hombre ciertas conductas, disminuciones en su capacidad viril, etc. Como hemos visto, la sustituci\u00f3n de la testosterona, no es el \u00fanico camino. Cada cual debe consultar con su m\u00e9dico, el acercamiento m\u00e1s apropiado, para tratar una fase m\u00e1s de la naturaleza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es evidente que la andropausia es un tema de mucho inter\u00e9s para hombres y mujeres, ya que trae cambios que pueden afectar a la pareja, como ser disminuci\u00f3n de la libido, impotencia sexual, cambios en &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":348,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[34,46,56,97,130],"class_list":["post-176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-promociondelasalud","tag-andropausia","tag-cambios-hormonales","tag-climaterio","tag-menopausia","tag-testosterona","grid-sizer"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/348"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}