{"id":358,"date":"2007-12-15T11:54:28","date_gmt":"2007-12-15T14:54:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.osmiss.com.ar\/news\/?p=358"},"modified":"2025-02-27T10:00:08","modified_gmt":"2025-02-27T13:00:08","slug":"insolacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/2007\/12\/15\/insolacion\/","title":{"rendered":"Insolaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_359\" aria-describedby=\"caption-attachment-359\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-359\" src=\"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/insolacion-005-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/insolacion-005-300x225.jpg 300w, https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/insolacion-005-80x60.jpg 80w, https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/insolacion-005.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-359\" class=\"wp-caption-text\"><em>Cuidemos a nuestros hijos y nietos.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p>Denominado tambi\u00e9n fiebre t\u00e9rmica o s\u00edncope solar, es un cuadro desencadenado por una exposici\u00f3n excesiva al calor irradiado por el sol, asociado a una falla de los mecanismos encargados de eliminar el calor excedente del organismo, lo que ocasiona un gran aumento de la temperatura corporal e insuficiencia de m\u00faltiples \u00f3rganos.<\/p>\n<p>Si bien afecta a personas de cualquier edad, es en los ni\u00f1os en los cuales se observa con mayor frecuencia. Las personas expuestas mucho tiempo al sol, tienen mayor predisposici\u00f3n a presentar el cuadro en alg\u00fan momento, sobre todo en los primeros d\u00edas del verano.<\/p>\n<p>La realizaci\u00f3n de pr\u00e1cticas deportivas al aire libre, donde los rayos solares alcanzan de lleno a nuestro cuerpo, implica muchas veces un riesgo significativo de padecer una insolaci\u00f3n. Esto se debe fundamentalmente a que adem\u00e1s de la exposici\u00f3n a temperaturas elevadas, al realizar una actividad f\u00edsica, el organismo incrementa enormemente la producci\u00f3n de calor.<\/p>\n<p>En condiciones de temperatura ambiental superior a los 37\u00ba y de humedad relativa, por encima del 60%, el riesgo aumenta notablemente.<\/p>\n<p>La baja ingesta de l\u00edquidos, la falta de aclimataci\u00f3n y de acondicionamiento f\u00edsico y el no uso de protecci\u00f3n solar adecuada, son factores que predisponen al desarrollo de un s\u00edncope por calor.<\/p>\n<h3>Cuadro cl\u00ednico<\/h3>\n<p>&#8211; En forma caracter\u00edstica, las personas afectadas por un cuadro de insolaci\u00f3n, presentan un gran aumento de la temperatura corporal, trastornos neurol\u00f3gicos y falta de transpiraci\u00f3n.<br \/>&#8211; Habitualmente comienzan con cansancio, desgano, dolores de cabeza, n\u00e1useas y mareos.<br \/>&#8211; En un primer momento la transpiraci\u00f3n es excesiva, notando que la piel y la ropa est\u00e1n muy h\u00famedas, pero poco tiempo despu\u00e9s disminuye notablemente y la piel se torna muy caliente, seca y enrojecida.<br \/>&#8211; El compromiso neurol\u00f3gico se caracteriza por un estado de confusi\u00f3n y desorientaci\u00f3n, pudiendo llegar hasta el delirio y finalmente el coma.<br \/>&#8211; La frecuencia respiratoria y card\u00edaca se acelera, superando \u00e9sta \u00faltima los 150 latidos por minuto.<br \/>&#8211; La temperatura corporal aumenta r\u00e1pidamente hasta los 40 &#8211; 41\u00ba.<br \/>&#8211; En los casos m\u00e1s graves, comienzan a fallar m\u00faltiples \u00f3rganos y sistemas, como ri\u00f1ones, h\u00edgado, aparatos respiratorio y circulatorio fundamentalmente, pudiendo tener un desenlace fatal en muchos casos.<\/p>\n<h3>Prevenci\u00f3n y tratamiento<\/h3>\n<p>Es importante la realizaci\u00f3n de campa\u00f1as de prevenci\u00f3n, previamente a la llegada del verano, concientizando a la poblaci\u00f3n acerca de los riesgos que puede acarrear el cuadro y que puede evitarse con una serie de medidas muy sencillas. Estas medidas consisten en evitar las grandes exposiciones al sol, ingesta abundante de l\u00edquidos, usar vestimenta liviana y de colores claros, permanecer en ambientes ventilados y frescos y evitar las pr\u00e1cticas deportivas muy intensas, expuesta a los rayos solares.<\/p>\n<p>El tratamiento consiste fundamentalmente en la disminuci\u00f3n de la temperatura del cuerpo y evitar el da\u00f1o org\u00e1nico. Para ello, en el mismo lugar en el que se desencaden\u00f3 el cuadro, la persona debe ser colocada en un lugar fresco, sus ropas ser\u00e1n quitadas, se lo envolver\u00e1 con s\u00e1banas o toallas mojadas y ser\u00e1 colocada bajo la corriente de aire de un ventilador o aire acondicionado. Todo esto es para favorecer la p\u00e9rdida de calor del organismo. Es importante controlar frecuentemente la temperatura corporal (cada 10 a 15 minutos), para evitar que descienda m\u00e1s de 38,3\u00ba, ya que si continua disminuyendo podr\u00eda producirse un cuadro de hipotermia.<\/p>\n<p>Los medicamentos antipir\u00e9ticos no deben ser utilizados, ya que no ejercen efecto alguno.<\/p>\n<p>La administraci\u00f3n de l\u00edquidos debe comenzarse lo antes posible, para ello se mezclar\u00e1 en un litro de agua una cucharadita de sal. Estos l\u00edquidos deber\u00e1n estar a temperatura ambiente, evit\u00e1ndose las bebidas muy fr\u00edas y las alcoh\u00f3licas.<\/p>\n<p><strong>Consulte urgente a su m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n<p>Link: <a href=\"https:\/\/www.osmiss.org.ar\/afiliados.html\">Consultar la cartilla m\u00e9dica de OSMISS<\/a><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Denominado tambi\u00e9n fiebre t\u00e9rmica o s\u00edncope solar, es un cuadro desencadenado por una exposici\u00f3n excesiva al calor irradiado por el sol, asociado a una falla de los mecanismos encargados de eliminar el calor excedente del &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":363,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[62,94,108,111,113,114,123],"class_list":["post-358","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-promociondelasalud","tag-cuidados-de-la-piel","tag-insolacion","tag-piel","tag-prevencion","tag-promocion","tag-promocion-y-prevencion","tag-sol","grid-sizer"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1367,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/358\/revisions\/1367"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}