{"id":475,"date":"2008-09-02T14:16:34","date_gmt":"2008-09-02T17:16:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.osmiss.com.ar\/news\/?p=475"},"modified":"2008-09-02T14:16:34","modified_gmt":"2008-09-02T17:16:34","slug":"programa-preventivo-de-enfermedades-cardiovasculares-ppec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/2008\/09\/02\/programa-preventivo-de-enfermedades-cardiovasculares-ppec\/","title":{"rendered":"Programa preventivo de enfermedades cardiovasculares (PPEC)"},"content":{"rendered":"<h2>&#8220;JUNTOS POR UN CORAZON MAS FUERTE\u201d<\/h2>\n<p>Las enfermedades cardiovasculares (ECV) constituyen la primera causa de muerte en la poblaci\u00f3n adulta de la Argentina, son de naturaleza cr\u00f3nica y se manifiestan, por lo general durante la tercera edad. Las mismas son originadas por m\u00faltiples factores asociados entre s\u00ed: obesidad, colesterol, tabaquismo, sedentarismo e hipertensi\u00f3n arterial. El da\u00f1o creado por uno de ellos se potencia en presencia de otros, pero si se adquieren h\u00e1bitos saludables que los eliminen o los aten\u00faen, estos factores disminuyen considerablemente. Por lo que una intervenci\u00f3n preventiva y eficaz de identificaci\u00f3n y control de factores de riesgo, mejoran la calidad de vida y disminuyen significativamente la posibilidad de enfermar.<\/p>\n<p>El PPEC propone que a trav\u00e9s de la educaci\u00f3n, se promueva una forma de vida saludable, construido desde la interdisciplina, para tratar los factores de riesgo en forma conjunta por su grado de asociaci\u00f3n y por su origen en com\u00fan que es la mala calidad de vida. Se trabajar\u00e1 simult\u00e1neamente sobre los h\u00e1bitos saludables en materia de alimentaci\u00f3n, actividad f\u00edsica, consumo de tabaco y estilo de vida.<\/p>\n<p>El PPEC, pone a disposici\u00f3n de todos sus asociados, actividades basadas en informaciones actualizadas, que les permitir\u00e1n reconocer los factores de riesgo y as\u00ed prevenir las ECV.<\/p>\n<h3>Consejos \u00fatiles<\/h3>\n<ul>\n<li>Visite peri\u00f3dicamente a su m\u00e9dico de cabecera de OSMISS para un control general.<\/li>\n<li>Coma con moderaci\u00f3n e incluya alimentos variados en cada comida.<\/li>\n<li>Realice actividad f\u00edsica placentera varias veces por semana, ayuda a mantener el bienestar f\u00edsico y mental.<\/li>\n<li>Disminuya el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas y procure dejar de fumar lo antes posible.<\/li>\n<li>Procure encontrar momentos para disfrutar con familiares y amigos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h3>PROGRAMA DE ACTIVIDADES<\/h3>\n<p>Encuentros:<br \/>\n1\u00ba semana de octubre: &#8211; Hipertensi\u00f3n Arterial (HTA)<br \/>\n2\u00ba semana de octubre: &#8211; Dislipemias<br \/>\n3\u00ba semana de octubre: &#8211; Sobrepeso y obesidad. \/ Degustaci\u00f3n de alimentos saludables.<br \/>\n4\u00ba semana de octubre: &#8211; Tabaquismo, Estr\u00e9s y Alcoholismo<br \/>\n5\u00ba semana de octubre: &#8211; Gimnasia para la tercera edad. Caminatas aer\u00f3bicas.<\/p>\n<pre><span style=\"color: #3366ff;\">Programa coordinado y supervisado por el Lic. Julio Skoropada\n\n<strong>D\u00edas, horarios y lugar a confirmar.\nInformes e inscripciones: 4342-4802\/4870 mutualdelcirculo@gmail.com\nCUPOS LIMITADOS<\/strong><\/span><\/pre>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;JUNTOS POR UN CORAZON MAS FUERTE\u201d Las enfermedades cardiovasculares (ECV) constituyen la primera causa de muerte en la poblaci\u00f3n adulta de la Argentina, son de naturaleza cr\u00f3nica y se manifiestan, por lo general durante la &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":476,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[25,23,26],"tags":[],"class_list":["post-475","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mutual","category-campanadeprevencion","category-promociondelasalud","grid-sizer"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=475"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/476"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osmiss.org.ar\/news2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}